"Kraft und Wirkung der Stille"

Meditations-Workshop im Heilig Kreuz, Frankfurt mit Pater Helmut Schlegel OFM. Der Meditations-Workshop richtet sich an Menschen, die der Dauerbelastung durch ein anhaltend hohes Stress-Niveau im Alltag wirksam begegnen möchten. Er ist für Einsteiger und „Neugierige“ ebenso geeignet wie für Interessierte, die bereits Erfahrungen mit Stille, Achtsamkeit und Meditation gemacht haben.

Es werden Wege aufgezeigt, wie die Teilnehmer durch regelmäßige Übungen aus dem „Hamsterrad“ des passiven (Er-)Lebens aussteigen und zu einer besseren Bewältigung der täglichen Anforderungen kommen können. Praxis-Übungen und Meditationszeiten runden den Workshop ab. Der Workshop ist auch als Pilot-Vorhaben geeignet, um in Unternehmen und Institutionen den Einstieg in die Praxis der Meditation gemeinschaftlich zu beginnen. Bitte sprechen Sie uns an, sollten Sie daran Interesse haben – egal ob die Meditation im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements oder als Initiative Einzelner angeboten werden soll. Wir unterstützen Sie gern! Der Workshop wird geleitet von Pater Helmut Schlegel OFM. Er ist Leiter von Heilig Kreuz – Zentrum für christliche Meditation und Spiritualität in Frankfurt am Main-Bornheim. Weiterhin wird Frau Ricarda Moufang den Workshop in den praktischen Übungen begleiten. Auch sie steht im Zentrum für christliche Meditation und Spiritualität in Frankfurt für meditative Angebote und Übungen zur Verfügung. Von Seiten der Academie Kloster Eberbach wird Marcus Lübbering, Vorsitzender der Academie, den Workshop begleiten; er verfügt ebenfalls über einschlägige Erfahrungen im Bereich der Meditation.

Datum von: 21.04.2018
Uhrzeit: 09:30 Uhr

Datum bis: 21.04.2018
Uhrzeit: 16:30 Uhr

Teilnahmegebühr:

Leitung: Pater Helmut Schlegel

Anmeldeschluss:

PDF-Datei: Workshop Meditation 21April-2018